问患者提问

便秘得很辛苦，宝妈们，吃什么好呢？芋头，番薯可以吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以的，芋头和番薯都是粗粮，有助缓解便秘，也可以长胎，你也可以多吃蔬菜和水果，香蕉、火龙果，也可以喝酸奶或者蜂蜜水，也可以缓解便秘

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