畏寒肢冷，疲倦无力，手足麻木，肾虚

根据您的描述，您可能是脾肾阳虚伴见气血不足。阳虚寒盛，气机凝滞，则见畏寒肢冷，脾虚运化不好则水谷精微不能濡养周身，出现疲乏无力，血虚手足失养则见麻木。

治宜温补脾肾，补气养血。可以服用金匮肾气丸、附子理中丸、补中益气丸、十全大补丸等温补之品。注意多食大枣、花生、核桃、扁豆、刀豆、芡实、莲子、薏米、山药等。