青少年怎么样才能让自己快乐不在抑郁?

朋友的女儿16岁，可能是由于学习各方面的原因患上了抑郁症，主要的症状表现有心情压抑，没有力气，态度消极悲观，像有很多心事的样子。

分析认为青少年要多关注下周围的世界，心态就好了指导意见你好，16岁的少女正是心情复杂多变的时候，作为父母要多关系孩子，最好是能和孩子平淡的交谈做朋友，这样孩子的心事也会告知父母，父母也容易帮孩子树立正确的人生价值关。