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秀域减肥怎么样

本人性别女,年龄35岁,由于自己平时不锻炼的原因,自己体重增加,自己想去重庆秀域减肥,怎么样。
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    早上锻炼还可以提高你一天的新陈代谢,所以调整一下作息时间,早起30分钟,锻炼一下吧。时间紧的话,早上锻炼2025分钟,下班后再锻炼2025分钟。

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