病情分析:您好,青少年处于生长发育和心理逐渐成熟的关键时期,事情想得多是很正常的现象,请您不必担心。您只需要加强自我意识,树立明确的目标,多想开心有意义的事情即可,不要有过大的心理负担。
指导意见:调整心理需要自身努力,克制自己不要胡思乱想,树立未来的目标。祝您身体健康!希望您能满意我的回答。
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