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为什么老想着死

想的比较多,然后心里感觉压着一块石头一样,有时候也会失眠,经常想轻生,晚上也经常哭,别人问我心事的时候我不愿意说出来,这种情况已经有一年多了
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,你心里感觉压着一块石头一样,是抑郁症的表现,主要是之前有受到精神刺激导致的,目前这样的精神状态,会影响到正常生活的。

    指导建议:先好好地调理心态吧,生活规律一点,不能熬夜,有时间与其他人,好朋友,及家人多沟通交流会逐渐好转的,亲,总的来说是不能一个人憋在心里哦

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