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怎样能预防便秘的发生

偶尔排便不畅时间不长怎样预防便秘的发生

提问时间：2020-02-17

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：对于经常出现便秘的情况来说，可以经常的按摩自己的肚子，这样可以起到一定的促进排便的作用，从而可以起到改善便秘的作用，同时可以多补充水分，可以有一定的作用改善便秘的作用。

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