问患者提问

我想记住事情

没有化验、检查结果：没有曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：没有

提问时间：2021-01-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议你描述清楚你所需要的问题，以及有什么不是的，如果想记住事情，您现在有什么事情记不住呢？路过想清楚的话可以记在本子上，或者是，其他，以后养成良好的作息规律，保证足够的睡眠时间，对于改善，嗯，记忆力都是有帮助的。

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