我的手被机器压伤了，有三个月了，没有骨折。

你好，根据你所描述情况：1.伤口必须勤换包扎，以防粘住伤口。2.伤口不能碰水，以防细菌感染。3.小而深的的伤口一定要去医院注射破伤风针剂，以防破伤风。

忌食辛辣刺激食物，少吃桔子、羊肉。忌食韭菜、海鲜等发物。忌食葱、姜、蒜、酱油等。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜水果（花菜、西红柿、冬枣等）类食物。

5.注意适当功能锻炼（活动手指，夹筷子练习等），以免组织粘连。祝早日康复。