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长时间站着，脚肿，怎么避免

工作需要。长时间站着。每天回家脚肿。伴有疼痛，怎么治疗不站就不会脚肿，可是工作需要又。求解决办法

提问时间：2020-05-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

经常性的站着工作的话，也可能是因为肌肉劳损或者腱鞘炎等导致的。长时间的站着很容易导致血液流通不畅，造成局部的不适。
最好的方法就是平时多注意休息。站着时间太长的话，可以适当的活动，能起到一定的缓解作用。

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