腰椎间盘突出是一种比较常见的疾病。如果已经出现疼痛活动功能受限的话，说明是比较严重的。腰疼要注意休息，可以适当的服用止痛的药物缓解疼痛。
也可以去医院做一下ct或者磁共振检查明确突出的具体程度，然后对症治疗。
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