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坐月子食谱要精确到每天该吃什么怎么做谢谢

提问时间：2020-03-02

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉（另：如果是刨腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要吃咸菜，泡菜，味曾汤

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