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冬天吃柿子好吗

有没有什么讲究呢?一次吃了3个,不知道对身体有没有影响

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，冬天吃柿子是很好，因为柿子里面有丰富的维生素C，但建议你不要吃太多，一天最好在吃五个以内。指导意见建议你第天都可以适当吃一点，这样身体是很好的，还有平时也要注意休息，多喝水，做点运动。
希望这些对你帮助。

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