你家是奶粉和普通鲜奶都不喝的吗?其实喝牛奶主要是为了补钙,牛奶里面的钙确实是最好吸收的,但是不喝奶也不代表不能补钙的哦,像豆制品的钙就非常的丰富啊,像鸡蛋壳也非常的补钙啊,我经常把蛋壳磨成粉加到自己做的饼干里面去,也很补钙的,还有虾啊,海带啊紫菜啊都行的。
而且2岁多了可以不喝奶粉直接喝鲜奶了,喝那种巴氏鲜奶是最好的哦
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com