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身高162cm体重105斤每天

身高162cm体重105斤每天不吃晚饭运动消耗400千卡热量。一个月能减肥多少斤？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，根据您描述的情况来看，减肥并不是加减法可以算出来的。意见建议：减肥并不是加减法可以算出来的，您晚餐不吃消耗400千卡热量，您算算您早餐，午餐吸收多少热量，总体热量大于消耗的热量的话，您的节食减肥就没有效果

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