问患者提问

三天两头想吃油炸食品，不吃睡不着觉

两三天内就必须得吃肉，油炸之类。不吃就感觉身体很干瘪，觉都睡不着。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你说的情况看，是可以适当的吃的，但是不要过多，对身体不太好的。建议您饮食上要均衡，多吃蔬菜，水果之类的，忌辛辣食物，要养成良好的习惯。

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