和老公的夫妻生活不和谐，每次我

问题分析：你好，根据你就的情况 ，平时你对性生活是怎么认识的，会积极主动的去想吗，你们做的时候，是不是前戏很少，上来就做，引起的，意见建议：建议你，对性要有一个正确的认识，要积极主动的去做，并且要把前戏做好，做充分，也就是能过拥抱，亲吻，相互抚摸对方的身体包括生殖器等，等你的下面有液体出来了，再进行插入，这时你也就不紧张了，身体心理上就放松了，慢慢的就会有性的快感了。