膝关节骨质增生，后腘窝疼

骨质增生导致的膝盖不适可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

平时要注意膝盖部位的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。详细的情况还需要您做一个检查确定。减少上下楼梯、少登山、少久站，减少深蹲，减轻对膝盖部位的压力。