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三岁半的小孩既缺钙又缺锌怎么办

我家里有一个孩子刚刚上幼儿园，孩子的头总是比别人矮一点，而且孩子的体重也很轻。直到两天前我带孩子体检，我才知道孩子缺钙缺锌。如果我的孩子缺钙缺锌，我该怎么办？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

缺乏钙和锌，应该及时给孩子补充钙和锌。多吃补钙药物，补锌药物等，也可以进行食疗，平时，给孩子多吃富含钙和锌的食物，包括牛奶、鸡蛋、鱼等等。
多带孩子进行身体锻炼，增加孩子食欲。

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