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脚踝滑囊炎治疗方法有哪些

三周前用中药泡脚温度很高泡的时间过长一周左右就觉得走路无力泡了十二天就停了最近感到两脚踝不舒服仔细一观察两侧脚踝各有一个软包站立和走路都有点疼，脚踝滑膜炎最有效的治疗方法？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踝关节滑膜炎的治疗，滑膜炎早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

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