问患者提问

晚上睡不着，是不是可以去买安眠药了啊。

每天晚上都睡不着，已经有接近2个月每天都是早上5点或6点才能睡，睡到下午3点左右吧。比如昨天，我下午4点醒，到现在都没有睡着。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，针对你的症状描述，你这种情况并非是失眠的症状。确切的讲，应该是睡眠功能紊乱情况，建议你一定要尽早纠正这种习惯，养成良好的作息习惯，对身体健康有很大的帮助，你可以坚持白天不睡觉，最多两天可以基本纠正过来，好吗？

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