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经常熬夜眼肿黑眼圈用什么方法能把他们消除

黑眼圈和眼肿已经很久了有两年了，都比较重，经常熬夜，每天都眼肿的，很深的黑眼圈

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是由于长期的睡眠不好，饮食过于的刺激，熬夜、心情不好爱着急等原因引起的。注意精神放松，保持洗手池，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素A,E.医生询问

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