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老是感觉有气无力提不起精神该怎么办

最近觉得有气无力，也不想做家务，没有一点精神，所以想要了解一下老是感觉有气无力，提不起精神如何是好？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

觉得浑身无力，没有力气，提不起精神，多考虑是气血亏虚的原因导致的，所以平时要规律休息，避免劳累，也可以多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，也可以服用一些相关的药物进行治疗。

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