摔了一跤，然后膝盖上面一点很痛

指导意见：你好，根据你的描述症状可能是髌骨骨折或肌肉肌腱损伤，最好去医院骨外科拍片检查确定，建议卧床休息，减少运动，抬高伤肢，如果有骨折根据骨折情况可采取石膏固定或手术切开内固定治疗，加强营养，补钙，抗炎镇痛芬必得布洛芬，中药活血化瘀i，三七伤药片，活动其他关节。