眼底出血应吃哪些蔬菜？

宜多食杂粮、豆类食物及豆制品。杂粮比大米、面粉更有保健作用。燕麦和荞麦有较明显的降低血清胆固醇的作用，小米次之。

豆类如黄豆、青豆、毛豆、绿豆、芸豆以及豆制品豆奶、豆腐等，不仅富含蛋白质，并具有丰富的氨基酸和维生素，含钙量亦较高，能够更充分地被人体吸收和利用。

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。所以，在饮食方面也应依原发病而异，比如糖尿病引起的眼底出血应控制血糖，高血压造成这应低盐饮食等，但一个共同的特点是多吃一些富含维生素的水果、新鲜蔬菜等对病情恢复有一定好处。