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整夜失眠是怎么回事

最近我的睡眠非常不好，整夜失眠是怎么回事？

提问时间：2020-10-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

整夜失眠可能是由于精神压力大、睡眠环境光线比较亮、过于吵闹、年龄的增加引起的。失眠主要是指睡眠的时间比较短，临床上主要以睡眠质量下降、入睡困难、记忆力减退为临床表现。

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