发作性睡病，怎么克制住白天睡觉？

问题分析：你好，根据你的描述发作性睡病，患者往往会出现阻挡不住的困意，严重的影响到正常的生活和工作，是属于精神疾病的一种意见建议：建议可以去看看医生，多参加文体活动，给自己做一下每天的计划和安排，尽量避免从事单调的活动，白天可适当饮茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。

祝你健康