我有高血压现在吃硝苯地平缓释片

您好，结合年龄，您适合选用RAS阻滞剂如雅施达，代文和钙离子拮抗剂如络活喜等。也可以选用利尿剂如纳催离等。硝苯地平降压效果是不错的，但有心慌等副作用，且不改善长期预后。

指导意见建议您可以考虑RAS阻滞剂药物如雅施达，代文等。该药可以改善长期预后。结合您的年龄，是首先药物的。当然降压需根据个体化来治疗的。

吲达帕胺既寿比山临床发现易导致低血钾的发生且痛风患者是禁用的。其降压效果也是不错的。同时饮食生活上需干预。完善血脂，血糖，肝肾功，尿酸，心电图等相关检查。

饮食上低盐低脂饮食，戒烟酒，保持好的睡眠和心态，适当锻炼等也是很重要的。希望回答能给您帮助，祝健康。