长期多梦，睡眠质量差，初中因为抑郁症失眠多梦，后抑郁症治愈，仍旧多梦，睡眠质量差，持续时间七年左右

你好，你这属于神经衰弱引起的，是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等.注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。