问患者提问

得了更年期综合征可以吃啥？

健康咨询描述：我最近心情特别的烦躁，看见什么都特别的烦，也不知道怎么了，就去医院检查说是得了更年期综合征，我就特别的着急啊，也不知道该吃什么。想得到怎样的帮助：得了更年期综合征平时可以吃什么啊？

提问时间：2022-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。

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