问患者提问

轻度贫血喝什么补血好呢多吃点红枣吧炖汤喝也行

轻度贫血，喝什么补血好呢多吃点红枣吧，炖汤喝也行。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃一些动物的肝脏，这个是最容易使人体吸收的了，而且补血效果也是最显著的，还可以吃一些比如花生红豆大红枣各种动物的瘦肉等这些红色食物，适当的喝一些红糖水，也是有利于补血的。

相关问题