听说坐月子吃丝瓜好，是这样吗

病情分析： 你好，坐月子吃丝瓜可以有效的预防产后乳汁不通，还有活血通经的作用，有利于恶露的排出。丝瓜含有多种营养成分，都是人体必需的。

意见建议：可以适当的多吃，饮食要多样化，多吃多汁的食物有利于乳汁的分泌，食物多样化，注意休息，防寒保暖，避免受凉，保持心情愉悦。