一个高中生的心理问题

心理分析：你好！根据你的描述，你反复想一些无聊的问题，明知道没有必要，但控制不住自己的想法，看到碎玻璃片想到割断自己的喉咙或舌头，这些都是强迫思维的的症状，属于强迫症的表现。

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。

对于轻微的强迫症，临床上一般采用转移注意力的方法来调整。严重的强迫症需要药物治疗配合心理治疗。药物治疗为辅，心理治疗为主。

强迫症是心理疾病，长期积累结果，只有心理治疗才能去除心因，药物治疗只起到暂时的缓解作用。你的症状持续时间比较长，学习受到了影响，需要接受心理疏导。

心理指导：有时间，建议看看心理医生。如果条件不允许，可以联系学校的心理辅导老师，让她帮助你。同时你自己要积极乐观的面对生活，纠正负面思考的不良习惯，凡事顺其自然。

尽量用转移注意力的方式来改善。或者是干脆接受这种想法，不要过度去控制它，这样其实可以淡化它，越是控制症状越是强化，反而加重。