中午睡觉总是梦魇，明明能听见院子幼儿园孩子玩耍的声

病情分析： 你好！梦是大脑存储的各种信息就像是地上的很多小纸条，如果这些小纸条与一些较大的作用力同时存在的话，就必然会产生运动；

当人们睡觉时，大脑内的各种情绪和其他能量并没有消失（主要是侦测外界的危险），就自然会带动大脑内的信息；而大脑中的很多信息都是互相联系着的，那么就像是一个锁链，你提起了一端，另一端也会被提起，所以就引发了各种情景的梦境。

意见建议：梦因—梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想、或成与“因。

想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦。请结合自身情况在中医师的辨证分型下给予合理的养血安神的中成药制剂，保持良好的心态、适量运动锻炼、规律生活饮食。