问患者提问

身体瘦小如何才能长胖

我一直以来身体比较瘦小，平时饮食习惯也较好，胃口也很好，但就是吃不胖。因为身材原因经常被人当作小孩，这对我的工作和生活造成了较大的困扰，请问这种情况应该怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体比较瘦小有可能是脾胃虚弱，肠胃消化吸收不好所引起的，日常生活中要增强饮食方面的营养，多吃一些高蛋白质的食物以及新鲜的水果蔬菜，养成少食多餐的习惯，同时可以多进行身体运动来增强自身的体质从而改善症状。

相关问题