首页 > 权威问答 > 鸡蛋蜂蜜减肥方法有用吗

问患者提问

鸡蛋蜂蜜减肥方法有用吗

胃口越来越来好，导致现在越来越胖，不知道该怎么办，想减肥的时候，又非常的想吃，嘴巴里非常的想嚼点东西，不然会很不舒服，听闻鸡蛋蜂蜜可以减肥，鸡蛋蜂蜜能起到减肥的效果吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜和鸡蛋对减肥没有影响。为了快速减肥，你可以控制饮食和锻炼来达到快速减肥的目的。你可以吃含糖量相对较低的水果和蔬菜，如黄瓜、西红柿、苹果等。
少吃主食，少吃或不吃晚餐，晚上7点后禁食，平时多锻炼。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号