请问中医老师：五行相生相克是怎么回事？

现在五行多用于中医。五行在人体和自然界都有相对应的，具体是：木：在味属酸，在色属青，在五化属生，在季节属春，在五脏属肝，在六腑属胆，在五官属目，在形体属筋，在情志属怒；

火：在味属苦，在色属红，在五化属长，在季节属夏，在五脏属心，在六腑属小肠，在五官属舌，在形体属脉，在情志属喜；土：在味属甘，在色属黄，在五化属化，在季节属长夏，在五脏属脾，在六腑属胃，在五官属口，在形体属肉，在情志属思；

金：在味属辛，在色属白，在五化属收，在季节属秋，在五脏属肺，在六腑属大肠，在五官属鼻，在形体属皮毛，在情志属悲；

水：在味属咸，在色属黑，在五化属藏，在季节属冬，在五脏属肾，在六腑属膀胱，在五官属耳，在形体属骨，在情志属恐。五行的相生相克是正常的现象，正因为存在相生相克的联系，才能维持平衡。

相生是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。相克是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。