右边跨步又酸又涨，大腿外侧也不

指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况要警惕腰椎病变或者坐骨神经痛，可以在当地医院外科检查一下，可能需要做个腰椎间盘CT，肌电图看看协助诊疗，从中医角度考虑可能是由于中医认为的外邪侵犯经络痹阻所致症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证给予中药舒筋活络中药内服协助治疗，日常生活方面避免生气急躁，避免受凉，积极参加体育锻炼增强体质改善经络运行，减轻症状。

条件许可可以在针灸科积极配合针灸理疗协助治疗。