问患者提问

我想问下就是每天晚上坚持踮起脚尖贴墙壁能不能长高？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：最好是持之以恒的多锻炼，像呼声很高的：慢跑、打篮球、跳绳意见建议：每天原地向上5分钟：面队墙，胳膊向上伸直，踮起脚尖，用力向上拉身体，对骨骼发育有帮助。

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