问患者提问

有了抑郁症多吃什么有好处？

我也不知道从什么时候开始，我一回到那个家就不怎么想说话，感觉特别的压抑，现在在外面也差不多了，我就在怀疑我是不是得了抑郁症了，我想知道平时多吃什么对我有好处？有了抑郁症多吃什么有好处？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，是抑郁症？我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。调节神经功能的食物，苹果、香蕉、牛奶、小米等。

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