问患者提问

长时间心里烦躁不安，特别是睡觉

长时间心里烦躁不安，特别是睡觉的时候心里特别烦躁，而且睡不着觉？怎么回事？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的意思可能是因为学习压力太大或者过度紧张引起的上述不适非特异性症状。建议注意按时作息，放松心态避免过度紧张，多活动锻炼身体，建议注意口服佐匹克隆，健脑丸治疗

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