牵引本身就不是治疗腰间盘突出是好办法由于一年半以来已经耽误治疗现在你的情况已经很严重这时牵引、输液都无济于事的建议停止住院回家调养腰间盘突出是长期的累积而成的器质性蹭俗话说伤筋动骨一百天治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就但是也必须重视起来抓紧治疗否则越拖越严重也就越难治建议中药治疗中医理论中腰间盘突出属于骨痹腰痛、腰膝酸痛的范畴在这一领域中医文化自《黄帝内经》起几千年的积淀还是颇有成就的只要选对药完全可以做到治愈推荐陈李济的舒筋健腰丸临床效果不错能够治标治本另外日常习惯必须重视
1、不能久坐、久站不能提超过4kg的重物不能做弯腰用力的动作
2、注意保暖不要受凉、受潮
3、注意卧床休息睡平板床且采取平卧位
4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣
5、早晚各拿出20-30分钟练习倒走
6、有条件可多游泳但是注意不要受凉不要劳累
7、如果患病因为工作性质导致最好调整工作状态或者停止该工作
8、在椅子上加一个靠枕以减轻腰椎压力
9、晚睡前热敷腰部烫烫脚如果能养成良好的生活习惯并坚持按照疗程服药1-2个月以内症状基本可以消除4-5个月就会恢复降了
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com