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患者提问

学习时想集中注意力,可做作业时脑子里总是放歌。怎么

学习时想集中注意力,可做作业时脑子里总是放歌。怎么办
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    关于学习时想集中注意力,可做作业时脑子里总是问题如下:你好脑子里时不时想起唱歌的声音首先是因为对歌曲的喜欢加上在高考的压力下听歌是一件比较放松的事情所以平时在比较紧张或是压力大一点的时候可能就会出现唱歌的声音建议你首先要放松内心的压力不要太担心唱歌的声音之所以会经常出现跟你紧张的心态有很大关系那个药可以不用吃现在主要是调节心理压力建议还是处理不好可以去看心理科调节

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