喝鸡蛋水有什么好处

冲鸡蛋水可以治疗失眠多梦，睡眠不好的人喝鸡蛋水，具有安神镇静的作用，还具有降火去火的作用，适合咽喉肿痛，口腔上火患者。

鸡蛋本身营养价值高，对疾病初愈患者，每天食用一次，可以增强体质，有助于身体康复。鸡蛋花加入蜂蜜调味，可以起到润肺止咳的效果。

另外，冲鸡蛋水不宜过多，一个鸡蛋为宜。糖尿病患者建议少吃或者是不吃。