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问患者提问

减肥一般会有反弹的症状吗？

我现在是采取节食减肥了，我一直的体重就是控制不了啊，现在就是一直往上长的节奏啊，我只能节食了，但是我还是比较担心反弹的呢，要怎么办呢？减肥一般会有反弹的症状吗?

提问时间：2020-03-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，不要采取节食的方法减肥。这种方法会引发低血糖。一但你的食量恢复会比原来还胖。最好是合理的运动加上科学的饮食。
一定要长期坚持才会有效果。

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