我血压高145低压100真么办？吃降压药

健康指导：你的血压是属于偏高的一个情况的，建议你要注意血压的监测，如果是存在持续性、反复性的高血压情况是建议遵医嘱进行调节控制的。

而高血压的患者是容易伴有头晕、乏力的症状，所以要注意休息避免劳累，在饮食方面也要有所选择和控制，要低盐低脂饮食为宜，自身也要注意休息，避免劳累，保持乐观稳定的精神状态等。