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躺在床上登空中脚踏车能瘦小腿肚吗,要多久才见效?

提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 那要看你是不适合这个方式,一般还是有效的,血液循环加快了,对于沉积下来的脂肪有很好的吸收作用。同时也减少了静脉曲张的发病率。

    意见建议:循序渐进,适当的锻炼对于免疫力,耐受力都有提高。就算不能减肥,身体素质好也是一件美事。

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