我是滑膜炎做完小针刀黏连术三个

你好，你没有说明是哪个部位滑膜炎，并且这种情况如果小针刀治疗，一定要在正规医院专业医生进行。你现在所说的关节黏连，主要是疼痛，如果不影响屈伸活动可以保守治疗。

建议，最好找为你做小针刀手术的医生咨询，因为他最了解你的病情，如果他目前不能给你满意解释与治疗，最好携带病例到正规大医院进行检查和进一步治疗，也可以先局部热敷理疗，按摩，加强主动和被动屈伸功能锻炼。