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患者提问

每天的睡眠都很好。可就是提不起

每天的睡眠都很好.可就是提不起精神,时刻都想睡觉.眼睛都睁不开.请问是怎么回事。
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,可就是提不起精神,考虑与您的体质有关的,建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。

    建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!

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