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头皮有点氧,睡眠不好,掉头发严

头皮有点氧,睡眠不好,掉头发严重
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好!根据您所说的情况,头皮有点氧,睡眠不好,考虑与压力,情绪,饮食有关的。建议要注意避免压力过大,饮食要清淡,避免辛辣,刺激性,油腻的食物。

    也可以换个洗发水来改善一下。

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